Tempel tussen Samhain en Yule

Je kent het vast wel. Het gevoel met je ziel onder je arm te lopen. Zo voel ik me. Gisteren en vanmorgen ook weer. Voor mij is het als een rood stoplicht. Een signaalteken voor wat er gebeurt in mijn ‘systeem’. De samenwerking van mijn lichaam, ziel en geest. Of liever gezegd, het niet soepel …

Back to basics

Vorig jaar was er het mantra ‘hoop, geloof en vertrouwen in een wonder’. Ik heb gemerkt dat ik op mijn moeilijke momenten de afgelopen tijd terugviel naar ‘hoop op een wonder’. Voor jou is dat misschien slechts een woordenkwestie; voor mij een essentieel verschil: hoop richt zich op iets buiten mij, geloof en vertrouwen komen …

Moongazing op spitzen

Vandaag blijkt dat elke chemo toch een beetje anders is. Misschien omdat ik steeds beter de signalen van mijn lijf begrijp. En omdat het lichaam, zoals de oncoloog zegt, klap op klap op klap krijgt. Omdat wat ze met de kanker doen, ook zijn weerslag op mijn lichaam heeft. Gisteren dus klap zes van zeven. …

Als de madeliefjes nog slapen

Al een paar dagen heb ik de wens om rond of net na zonsopgang een heel eind te wandelen. De nawerking van de chemo maakte dat ik dat niet deed. Niet kon doen. Maar vandaag, Hemelvaartsdag, is de dag bij uitstek om het wél te doen. Toch is mijn eerste waakmoment, ik geloof dat het …

De kracht van de pluis

Ik heb al eerder geschreven over hoe ik de puzzelstukjes van mijn leven in deze bonustijd op hun plek zie vallen. Ik doorzie, -voel en -leef bijvoorbeeld heel erg het aanwezig kunnen zijn in hier en nu. Dat wat de mindfulnesstraining mij jaren geleden probeerde bij te brengen, ís er nu, in volle glorie. In …

De oudjes weten het best

(Image of Tasha Tudor, American Illustrator 1915-2008) In deze verwarrende Corona-tijd hoor ik grofweg twee tegenovergestelde boodschappen over de ouderen in onze samenleving: Gezondheid gaat boven economie. We moeten álles doen om ouderen en andere kwetsbaren in de samenleving te beschermen. en Waarom moet de hele samenleving op slot voor mensen die toch al richting …

Er is alleen hier en nu

De Franse minister-president heeft de maatregel ingetrokken die ouderen vroeg om ook na 11 mei nog binnen te blijven, nadat prominente senioren hadden laten weten dat ze wijs genoeg zijn om zelf te bepalen wat goed voor ze is. Het citaat in het desbetreffende krantenartikel ‘Hoe dichter men de dood nadert, hoe meer men op …

De Japanse Manier

De dag begint. Kraakhelderblauw en fris. Na mijn rondje met Knoet kruip ik in huispak even terug in bed, deze keer in de zonnige maankamer. Zoals altijd op zondag luister ik naar Vroege Vogels. Maar deze keer erger ik me aan de columnist. Dus surf ik ondertussen wat rond op Facebook, internet en mijn mobiel. …

Verhaal met een varkensstaartje

Pfff. Dat zeg ik niet vaak 's morgens vroeg. Ook met m’n bolle buik was het goed mogelijk vroeg op te staan, mijn rondje te wandelen met Knoet en mijn dagelijkse dingetjes te doen, al ging het allemaal wat langzamer. Maar vandaag ... Gisterochtend voelde het prima. Vroeg wakker, helemaal alleen in de vierpersoonskamer. In …

Spiriwiriwervel, be careful!

Vandaag doe ik anders dan anders. Als mijn biologische klok me wekt, hoor ik de regen tikken op de daken in de straat. Ik draai me nog eens lekker om. En als ik voor de tweede keer wakker word, zie ik wat voorzichtige zonnestralen door de luxaflex prikken. Na t ontbijt loop ik op mijn …